Ny endrika manify dia mifanaraka amin'ny tanana sy ny ankamaroan'ny fitoeran-tavoahangy. Izy io dia tena azo entina miaraka amin'ny tady enti-mitondra. Ento any ivelany ho an'ny fitobiana sy ny fitsangantsanganana. Ny fahatsapana malefaka, ny rindrina ivelany dia manatsara ny fanoherana ny scratch. Ahantona izany rehefa any ivelany, na ento amin'ny rantsantanana iray monja! Loko isan-karazany azo isafidianana. Na any amin'ny gym, alohan'ny sy aorian'ny fiofanana, bodybuilding, fahaverezan'ny lanja, fitsangatsanganana, fanatanjahan-tena, fitsangatsanganana, yoga, camping, mihazakazaka, tennis, bisikileta, jogging, lomano, birao, sekoly, ivelan'ny trano na fanatanjahan-tena hafa.